الموضوع
:
الرز المبخر للرجيم
عرض مشاركة واحدة
#
1
01-14-2022, 10:47 PM
اوسمتي
عضويتي
»
11
جيت فيذا
»
Jul 2020
آخر حضور
»
اليوم (09:53 AM)
مواضيعي
»
7470
آبدآعاتي
»
196,777
[
+
]
تقييمآتي
»
1852
الاعجابات المتلقاة
»
1980
الشكر المتلقاة
»
2
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
الاسلامي ♡
آلعمر
»
17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية
»
مرتبط ♡
التقييم
»
الرز المبخر للرجيم
المقادير
- هيل : حسب الرغبة (صحيح / لسلق الأرز)
- القرنفل : حسب الرغبة (صحيح / لسلق الأرز)
- القرفة : عود (لسلق الأرز)
- خولنجان : حسب الرغبة (لسلق الأرز)
- الدجاج : دجاجة
- الأرز : 2 كوب (مسلوق)
- البطاطس : 2 حبة
- الجزر : 2 حبة
- فلفل رومي : حسب الرغبة
- البصل : 2 حبة
- الثوم : فص
- الزيت : 2 ملعقة كبيرة
- بهارات : حسب الرغبة (مطحونة)
- الكركم : ملعقة صغيرة
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الزعفران : ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
اسلقي الدجاج بالماء وضعي بهارات صحيحة هيل وقرنفل وعود قرفة وخولنجان حسب الرغبة.
ضعي القليل من الزيت في الطاسة واحمسي فيها البصل والثوم وبعد ذلك ضعي الخضار المقطعة والبطاطس والجزر والفلفل الرومي وضعي عليها الملح والبهارات وقلبيها حتى الإستواء.
ضعي الدجاج في صينية بعد الإستواء وصبي عليه ماء الزعفران وأدخليه الفرن حتى الإحمرار واسلقي الأرز في ماء الدجاج.
بعد إستواء الأرز ضعي عليه الخضار وبعدها ضعي الدجاج في نفس القدر وبخريه بالفحم والزيت.
بعد التبخير ضعيه في صحن التقديم.
زيارات الملف الشخصي :
627
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 144.54 يوميا
أمير المحبه
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى أمير المحبه
البحث عن كل مشاركات أمير المحبه