فهـم النفس!!

حينما يحاول الناس فهم انفسهم يقعوا في خطأ مشهور وهو النظر للموقف نظرة سطحية دون الأخذ في الاعتبار ان عاداتنا, تصرفاتنا و خبراتنا في الحياه كلها متصلة ببعضها البعض بحيث لا يمكن فهم احداها دون اخذ البقيه في الاعتبار. في هذه المقالة سأشرح كيف يمكنك فهم نفسك عن طريق النظر للصورة الكاملة بدلاً من تحليل عنصر واحد. فهم النفس و الصورة الكاملة كان هناك فتى يعاني من مشاكل في عمله بسبب وصوله متأخرا دائماً وحينما بدأنا نحلل موقفه وجدنا انه يصل متأخرا إلى عمله لأنه يستيقظ متأخرا بسبب عدم نومه قبل الساعه الثالثه صباحا. وحين تعمقنا اكثر في حياته و جدنا انه يقضي وقته في الليل على صفحات النت أي ان السبب الاساسي ان ذلك الشخص يصل إلى عمله متأخرا هو ضعف ثقته بنفسه !!! تحليل نفسك بصورة صحيحة حتى تفهمها !! التحليل السطحي لحاله ذلك الفتى كان سيكون شيء مثله "عليه بالنوم مبكرا او عدم السهر" ولكن حينما نظرنا نظره اعمق وجدنا ان المشكله مشكله ثقه بالنفس!! عليك ان تعرف ان النظر للصورة الكاملة مثلما فعلنا هو السبيل الوحيد لفهم نفسك فهم صحيح. مراقبة الأفكار وفهم النفس!! من افضل الطرق التي ستمكنك من فهم نفسك بطريقة صحيحة هى فهم افكارك. الكثير من الناس يشعر بالمشاعر المختلفه دون ان يلتفت للخطوات التي حدثت قبل ان يشعر بتلك المشاعر. على سبيل المثال قبل ان تشعر بالخجل فمن المؤكد ان بعض الافكار السلبيه ستتواجد في عقلك مما سيؤدي إلى حدوث الخجل. لقد وجد ان المشاعر لا تحدث دون ان تسبقها افكار معينة وعلى هذا يمكنك التحكم في مشاعرك بصوره كبيرة فور تعلمك كيفيه مراقبة افكارك. بالاضافه على قدرتك على فهم افكارك بشكل صحيح ستجد نفسك ايضا متفها لمشاعرك و مسبباتها بصوره كبيرة جداً، بعد ان تتقن تلك المهارة ستجد نفسك تفهم الاخرين بشكل افضل. احدى افضل الطرق لفهم الاخرين هي ان تفهم نفسك اولاً بطريقة صحيحه. في البداية ستجد ان مراقبتك لأفكارك مهمة صعبة ولكن مع المحاولة المستمرة ستتقن تلك المهارة وتصبح سهلة بالنسبة لك.

ابدعت في انتقاء موضوعك
سلمت اناملك ع الطرح الراقي
راق لي ما راق لك
ربي يعطيك الف عافيه
في انتظار كل جديدبكل شوق
تحيتي ...

ابدعت في انتقاء موضوعك
سلمت اناملك ع الطرح الراقي
راق لي ما راق لك
ربي يعطيك الف عافيه
في انتظار كل جديدبكل شوق
تحيتي ...

موضوع في قمة الروعه لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة

دمت لنا ودام تالقك الدائم

موضوع في قمة الروعه لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة

دمت لنا ودام تالقك الدائم

طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة
تحياااتي

طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة
تحياااتي

سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل

الله يعطيك العافية على الانتقاء الرائع والمميز
طرح في منتهى الابداع والرقي ،،
سلمت أناملك لجمال اختيارك وطرحك ’’
بانتظار جديدك القادم بشوق ،’

الله يعطيك العافية على الانتقاء الرائع والمميز
طرح في منتهى الابداع والرقي ،،
سلمت أناملك لجمال اختيارك وطرحك ’’
بانتظار جديدك القادم بشوق ،’