ما هى فوائد الشمر للكلى

يعد الشمر من النباتات الخيمية ، والمعروفة بفوائدها الكثيرة لصحة الجسم ،وتستخدم لعلاج الكثير من الأمراض ، وذلك لإحتوائها على العديد من الفوائد الصحية ، ويشاع استخدام الشمر لعلاج بعض مشكلات الكلى ، وسوف نستعرض أهم الفوائد الصحية لنبات الشمر . فوائد الشمر الصحية : – يستخدم الشمر لعلاج حالت الإمساك المزمنة ، وذلك لإحتوائه على عدد من الأحماض الأمينية التي تساعد في تحسين أداء الجهاز الهضمي ، ويستخدم عن طري مضغ بذوره التي تعمل على تحفيز إفراز العصارة المعدية ، وتحفيز حركة الأمعاء ، والتخلص من حالات الإمساك . – يستخدم كذلك لعلاج الإسهال الناتج بفعل العدوى البكتيرية ، حيث يحتوي الشمر على عدد من الزيوت المطرة ، والتي تعمل كمضادة للبكتيريا، والجراثيم مثل : أثينول ، وسينول . – يستخدم كمهدئ طبيعي حيث يساعد على التخلص من التوتر ، ويساعد في علاج حالات التشنج العصبي ، وكذلك مسكن قوي للآلام ، بسبب احتوائه على جزيئات البوليمر التي تستخدم في علاج المغص الكلوي ، حيث توجد هذه الجزيئات في الأثينول وهو أحد مكونات نبات الشمر . – يساعد الشمر في تقوية جهاز المناعة ،بسبب إحتوائه على فيتامين c ، ويعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين ، وتجديد خلايا البشرة ، ويعد الشمر كذلك من أقوى مضادات الأكسدة ، ويساعد في التخلص من الشقائق الحرة الضارة بصحة الدم . – بفض إحتوائه على حمض الإسبارتيك يستخدم كعلاج لحالات الإنتفاخ عن طريق طرد الغازات . – يحتوي على نسب عالية من الحديد ، والأحماض الأمينية ، فيعمل على زيادة نسبة الهيموجلوبين بالدم ، مما يساعد على منع ظهور الأنيميا . – يحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد في تحسين وظائف الدماغ ويعمل على توصيل الكهرباء للجسم ، وضبط الوصلات العصبية ، مما يساعد على تنمية القدرات الذهنية ، ويساعد على سرعة توصيل الأكسجين للمخ . – يساعد الشمر في علاج التهابات المعدة ، بسبب تحفيزه للمعدة وتحفيز إفراز العصارة المعدية الهاضمة . – يحتوي الشمر على الألياف الغذائية ، التي تساعد على تقليل نسب الكوليسترول الضار بالدم ، ويعمل على حماية القلب ، والشرايين ، كما يحتوي على فيتامين B ، الذي يقى من الإصابة بالنوبات القلبية . – بسبب إحتوائه على عنصر البوتاسيوم ، فإن شربه يعمل على ضبط معدلات ضغط الدم المرتفع . – يقوم بضبط الهرمونات عند النساء ، ويعمل على تنظيم الدورة الشهرية ، كما يستخدم كمسكن للآلام المصاحبة للدورة الشهرية . – يستخدم في علاج أمراض الجهاز التنفسي ، كالسعال ، والاحتقان ، ويساعد في التخلص من البلغم ، فيعمل كمذيب للبلغم . – يعمل كمضادً للأكسدة ، ويقي الإصابة من الأورام بسبب احتوائه على الفلافونويد ، والقلويات ، والفينول ، كما تقي هذه المركبات الجسم خطر التعرض للأشعة الضارة . – بسبب احتوائه على المغنسيوم جعل استخدامه مفيداً لصحة العين ، فعند وضعه على العين يعمل على تخفيف التهابها . – يستخدم الشمر لحماية الخلايا الصبغية ، وذلك بفعل مركب الفلافونويد، الذي يمنع تأكسد الخلايا الصبغية ، ويساعد على تجديد خلايا ,وأنسجة الجلد مقاوماً علامات التقدم بالسن . فوائد الشمر للكلى : – يساعد على تنشيط وظائف الكلى . – يساعد الكلى على التخلص من السموم . – يقي الشمر الكلى من الفيروسات . – كما ذكرنا سابقاً ، يستخدم الشمر كمسكن للآلام بسبب إحتوائه على جزيئات البوليمر ، فيعمل كذلك على علاج المغص الكلوي . – يعمل الشمر على تنقية الدم لوقاية الكلى من السموم . أفادت بعض الدراسات بأهمية الشمر في تخليص الجسم من السموم ،وأشادت بأهميته لصحة الكلى ، فأوصوا بتناول مشروب الشمر مرتين يومياً لمدة 21 يوماً ، ثم تناوله بعد ذلك مرتين في الأسبوع ، حيث يعمل على تخليص الكبد ، والكلى ، والأمعاء من السموم .

طرح رائع
وكل الشكر على طرحك الطيب
اتمنى لكم المزيد من التالق والتميز
يعطيك عافيه على تقديم ماهو جديد ومفيد
لك محبتي وأحترامي
ودمتم بسعاده

ابدعت في انتقاء موضوعك
سلمت اناملك ع الطرح الراقي
راق لي ما راق لك
ربي يعطيك الف عافيه
في انتظار كل جديدبكل شوق
تحيتي ...

موضوع في قمة الروعه لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة

دمت لنا ودام تالقك الدائم

فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـً العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـً
بإنتظَآرَجَديِدكًـ بشغفَ

طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة
تحياااتي

سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل

إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً يستحق الشكر والمتابعه
دامت روعه الطرح وجمال العطاء
أكاليل الزهر أنثرها في صفحتك
مع خالص تحياتى وفائق تقديرى

إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً يستحق الشكر والمتابعه
دامت روعه الطرح وجمال العطاء
أكاليل الزهر أنثرها في صفحتك
مع خالص تحياتى وفائق تقديرى

حقاً تستحق التقدير على هذا المجهود الرائع والكبير
موضوع جميل جداً استمتعت به
ننتظر منك المزيد من الابداع
اتمنى لك السعاده والتوفيق..